芦屋の有名なお料理教室 アランチャ
クリスマスメニューはロブスター
9年前「食べる楽しみ」がなかった入院生活では
１週間で２キロも体重が落ちたことで
自分の中で「食」の対する面積が多かったことに気がついた次第です。
（少食ですが食いしん坊）
食べ物は運に影響します
ジャンクフード・コンビニ弁当
添加物まみれでは運気アップできません。
少々辛口になりますが
パワースポット巡りをされるのもいいですが、
その時間とコストを食事を見直されるのに使われても良いのでは？
と思うほどです。
オススメは「食風水」
食べることで運気を上げる方法があります。
食風水とは？
人のカラダは食べたもので、できています。
食材となるすべての物は、特有のエネルギーを持ちます。
なので、季節、体質にあった食事という「薬膳」がありますよね？
その特有のエネルギーをカラダ取り入れるのが「食事」
なので、どんなエネルギーを取り入れるか、
毎日、三食の積み重ねなので、
取り入れるエネルギーによって運気は大きく変わってくるのです！！！
食習慣を改善すると開運につながるという考え方が「食風水」です。
作り手のエネルギーが料理に入る
料理を作る人のエネルギーはそのままダイレクトに料理に注入されます。
なので、どういう気持ちで料理を作るかで同じ材料、同じ調理方法でもエネルギーに違いがあります。
大切な人の「美味しい」の声を聞きたいと心を込めて作った一品と
工場から送られてきたモノを温めてだされた一品。
材料が同じだとしても、どちらの料理に「エネルギー」があるか、、、
想像いただけると思います。
料理中の想い（エネルギー）は要注意
調理する人の「気」（エネルギー）はそのままお料理に入ります。
たとえば、イライラしていたり、、、
不安、心配ごとをしながら、料理すると、、、
その想いが「邪」になります。
反対に楽しいこと、「美味しい」と喜んでくれるかな〜っと想いながら料理をすると良い気がお料理に入ります。（手作りが美味しいわけ！）
皆が喜んでくれますように、、、と料理する「人の気の良さ」が美味しい料理を生みだします。
運気をあげる食事の仕方
「運気をあげる食事」の時の注意点があります。
①食事に集中する
スマホをいじったり、新聞を読んだりしながら、食べる風景を見かけることがありますが、運気をダウンさせる行為です。
心の込めて作ったお料理を頂く時はそのエネルギーに相当するお返しをする、、、それが、食事に集中することだと思います。
②食事への感謝
お米一粒にも農家の方、物流の方、販売の方、、、たくさんの方の労力が必要。
そして何より「太陽」あっての「植物」
「植物」あっての「命」なので、「恵み」に感謝。
日本語の「いただきます」の一言にその想いが込められていると思います。
③笑顔
「うぁ〜、美味しい〜」
笑顔がある食事と
ただ、単にお腹を満たすだけのかきこんで食べる食事。
どちらが運気が上がるか、、、一目瞭然ですよね？
「笑顔で食事する」ことは運気アップに直結します。
たとえば、「美味しさを分かち合う」ことでお互いに運気があがります。
みんなで「美味しい〜」と共有できる機会はみんなで
「エネルギーをアップ」
している機会でもあるわけです。
「エネルギーをアップ」といえば
手作りが一番おすすめ
キレイミソの日原和美さんが
年明け1月21日に
「おうちで簡単！
玄米おむすびと無添加手づくりソーセージ」講座
開催されます
詳細はこちら
https://resast.jp/events/889458
故・佐藤初女さんのおむすびの結び方
玄米ごはんの美味しい炊き方
無添加・手づくりソーセージのレシピを
ぎゅぎゅっとお伝えくださるそうです。
以下 日原和美さんより・・・・・
日本人のパワーの源は
古来から「米と味噌汁」
しかも
手づくりのおむすび
は
お子さんにとっても
旦那さまにとっても
誰にとっても
最高のエナジーフードです
エネルギーの入ったものって
伝わります。
私がこんなにも
おむすびにこだわるのは
やっぱりみんなが
もっと元氣で幸せでいてほしい、
そう思うからです
それも大量生産されたものや
市販のものではなく
「手づくり」に込められた
パワーやエネルギーって
計り知れません
お弁当までは作る時間がなくても
おむすびなら
梅干しと海苔とごはんがあれば
ささっと作ることできる。
ご家族にも、ご自身にも
健康と幸せを祈りながら、
想いを込めながら
パパッとおむすびを結んであげられる
そんな時間
すごく豊かな氣がします
そんなご家庭が増えたら
日本はもっと元氣になる
そんな想いで開催します
・・・・・・・・・・・・・・
ご家族の健康と運気アップのために
（特に受験生のママさんにも）
元気玉おにぎりをぜひ💕
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