昨日のFacebookライブ「眼心トーク」は
「真夏の要注意点」
この季節の過ごし方で実は
秋〜冬の体調が変わる可能性大！！！
この季節、体調崩されている方
多いのではないでしょうか？
外は暑いけど、
屋内はエアコン効いていて
温度差がボディーブローのように
ダメージきますよね〜。
中医学的には
カラダの中の「水」が鍵を握っています。
「サラサラの汗」
「ねちゃねちゃの汗」
どちらが良い汗でしょう？
ついサラサラの汗と思っちゃいますが、（爽やかな感じ）
カラダの中には
「清水」と
「負水」と２種類あり、
「負水」を排出しないといけないのです。
なので、正解は「ねちゃねちゃの汗」
汗をかいてねちゃねちゃって、、、と思いますが（笑）
小学生とかは代謝が良いので、
みんなこのねちゃねちゃの汗をかいているそうです。
この季節、エアコンの中ばかり
運動もせずにいると、、、、
冬にとばっちりが、くるかも。
汗をかいてカラダの中の
汚い水＝負水
をキチンと排出できないと
それが、カラダの奥に浸透していき
寒くなってきたら、関節などに悪さをします。
節々が痛くなってきたりするそうです。。。
なので、冬快適に過ごそうと思うと
夏にキッチリ汗をかいて
負水を排出すること！！！
普段、スポーツされてない方は
ストレッチなど軽い運動から
スタートしてみてください。
健康に気をつけることで
人生のクオリティーを上げることができます。
詳しくは羅先生のお話を聞いてください。
動画はこちらから （約２５分）
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次回は９月の募集は公式LINEでいたします。
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８月２１日（土）１０時〜１２時
講座：Zoom
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8/２募集開始です。
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〜クリアリングメソッド体験会〜
8月5日（木）10時〜
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=00625000127154
8月7日（土）10時〜
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=05022761054910
会場：芦屋市民センター（芦屋各駅から徒歩数分）
会費：￥３３００
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日時：９月１６日（木）１０時〜１２時
会場：芦屋市民センター
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日時：8月8日（日）13時〜15時
会場：神戸新聞文化センター姫路・ゆめタウン（駐車場あり）
費用：￥3300
＜浄化で開運体験セミナー＞ 〜クリアリングメソッド体験会〜
8月5日（木）10時〜
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=00625000127154
8月7日（土）10時〜
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=05022761054910
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■８月３０日（月）眼心ツアー 満席
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