雲一つない空って気持ち良いですね〜。
ところで、人は寝ているあいだは「陰」の性質になります。
なので、お布団やシーツは「陽」の状態にしておくことで「陰陽」のバランスを整えることができます。
お布団やシーツを「陽」の状態に保つためには、しっかり乾燥をさせることが大切です。
充分に太陽の「陽」の気を吸収したお布団はとても気持ちがいいですね。「お布団干し」した後の寝具の気持ち良さ、それにはこういう訳があったのです。
お布団を干すことが難しい方は布団乾燥機などを使って寝具をしっかり「陽」の状態を保ちましょう。
シーツ、パジャマも天然素材にされると「陽」の気を取り入れやすくなりますよ。寒いので、つい合成繊維のモコモコ、ふあふわに手がいってしまうかもしれませんが、、、
寝ている時間はエネルギーを充電する大切な時間。
正しく充電するには「余分な静電気をおこらないようにする」という考え方もあります。
そういう意味でも天然繊維をオススメいたします。
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