「花粉!花粉!花粉!」3月2日(水)18時半〜眼心トーク

3月2日(水)18時半〜眼心トーク
テーマは
「花粉!花粉!花粉!」

このご時世、グズグズしてたら
ほんとまぎらわしい〜(笑)

東洋医学の立場から「養生」
や知恵を惜しげもなく伝授いただける
羅先生の「眼心トーク」

毎回「面白かったです〜」と大好評!!!

当日、ご都合が悪くても

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先月、ファスティング明けに
「大根で腸洗い」というのに初挑戦。

皮付きの無農薬の大根をザクザク1センチの厚さに切り
昆布だしで1時間炊くだけ。

この汁に梅干しを溶かして飲み、
回復食の時にひたすら大根を食べる。。。

お味噌をつけて食べても良いということで
私はキレイミソをつけてお鍋一杯の大根を美味しく平らげました。(笑)

キレイミソはもともとファスティング用。
断食時、欠かさず飲んでました。


お水は「月のしずく」

もともと腸スッキリ生活をしていますが

さらに大根洗いで磨きをかけたかんじ(笑)

すると、本当にピュアなモノしか摂りたくない!!!と
魂レベルで感じはじめまして、、、

今までどちらかというと「家族の好きなもの」
という視線で料理してましたが。。。

「大根洗い」してから
自分のカラダが欲しているものを食べる=料理する
という変化がありました。

なので、ひたすら具だくさんのスープなど作っています。

「食べたものでカラダはできています」

自分の中の小さな変化ですが、、、
「家族優先」から「自分ファースト」へ。

「カラダが欲するモノを食べる」
小さな「改革」がどんな変化をもたらすのか実験中です。

 

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