こんな時こそ、自分軸・丹田を鍛える

毎日、「不安」や「怖れ」を増長する

ニュースばかりですが、、、

 

そんな時こそ、周りの状況に左右されず

 

「自分の軸」

 

をしっかりと安定させる必要があります。

 

日本が誇る三大古典芸能

 

、、、ということで、

自分の中を整えるという意味でも

日本人のルーツを知ることが重要です。

 

昨日は豊中・EDUCE

沖原麻友香先生による

 

「和のたしなみ塾」

 

ご実家の大阪・谷町四丁目の

 

「山本能楽堂」

 

に代々伝わる貴重な「唄」の書や

 

扇子を見せていただきながら

 

「能楽から知る日本人の魅力」

 

というお話を聞きに行きました。

 

日本の文化を説明できますか?

 

今年はオリンピックの年なのに、、、

 

自分の国の文化を外国人に説明できるかと聞かれたら、、、

 

いや、、、知らないこと、多いかも。

 

神社で奉納されていた「能楽」

 

日本の三代芸能である「能楽」は

 

古来、五穀豊穣、天下泰平を願い、

 

お祀りの度に神社で奉納の舞を行なっていたそうです。

 

代表的なところでは

 

大阪・住吉大社

京都・八坂神社

神戸・湊川神社

 

に能楽堂があるそうです。

 

ご存知でした?

 

いえ、私、知らなかったです。。。

 

そういえば、元旦に芦屋神社でも奉納されてました。

 

(注意・音が出ます)

 

古来日本人のカラダの使い方

私の今年の目標は

 

「文化に触れること」

 

「すり足ワーク」で古来、日本人のカラダの

 

使い方が現代と随分違うことを学びました。

 

いや、知らないこといっぱいです。

 

すり足を20分くらいすることで

 

カラダがすごく温まり(汗)

 

自分の軸、丹田がドンっと

 

落ち着く体感を得ることができます。

すり足ワークとは?

沖原先生によると

 

「すり足ワークは、骨を意識して

 

するワークですから下半身が安定し、

 

上半身が軽くなることにより、

 

緊張する身体が緩みます。

 

今日来られた生徒様は

 

整体に行かれる日数が減り、

 

久しぶりに行くと先生に驚かれたようです。

 

緊張で堅くなっていた身体が自然と

 

ゆるんでいたのですね」

 

体幹、重心の変化をすぐに感じることができます。

 

日本人の古来のカラダの使い方を知り、体感できるワークでした。

 

<和のたしなみ塾>
☆水曜日クラス 10時半から12時終了予定
①4月1日 ②15日 ③29日(祝)13時半あるいは5月13日

☆金曜日クラス 10時半から12時終了予定
①4月17日 ②5月1日 ③15日

☆日曜日クラス 13時半から15時終了予定
①4月5日 ②19日 ③5月10日

 

各クラス、振替可能。

既にすり足レッスン終了された方は

半額で再受講。

 

サロン・阪急豊中駅徒歩5分

詳しくは沖原先生のHP

お問い合わせください。

 

イベントなどこちらで先行募集いたします。

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<イベント>

 

3月23日(月)眼心ツアー(LINE募集で満席)

4月  6日(月)開運習慣セミナー@大阪の後、水晶鍋ランチ

5月17日(日)サクラコ先生のお話会@芦屋サロン

 

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日時:4月19日(日)11時~13時

日時:4月24日(金)11時~13時

(両日とも内容は同じです)

会場: 大阪市内

チケット代:¥5000(前売り)¥6000(当日)

 

■4月19日(日)のお申し込み

https://www.facebook.com/events/645672739542670/

 

■4月24日(金)のお申し込み

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・3月21日・4月18日

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(遠方の方も動画配信いたします)

 

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