家族でえべっさんへ初詣
ほんといつもすごい人です。
帰りにちょっと買い物もして、
駐車券を見てびっくり。
案外、時間が経ってなかった。。。
反対に
「もう、こんな時間！！！」
「今日も○○できなかった。。。」
ってことないですか？
「もっと時間を有効活用したい」
「たまにはのんびりする時間が欲しい」
現代人って「時間に追われている感」
がありますよね？
時間の使い方で人生変わる？？？
「時間がない」って言ってませんか？
自分に対する言い訳でも「時間がない」って
理由にしていることが多いような気がします。
この「時間」っていったい何でしょう？
1日24時間は平等に与えられている
1日24時間は全ての人に平等に
与えられているはずですが、、、
現実には
収入の差
能力の差
仕事の結果
など、いろいろな「差」がありますよね？
時間を有効に使っている人の場合
- 月２０冊以上の読書
- 毎日メルマガ・youtube・Facebook投稿
- 週に４〜５回のジム通い
- 月１５回以上の夜の会食
- 年３０日以上の海外旅行
こんな方がいらっしゃるのです。。。
超人的というか、時間の使い方がミラクル！
「ウァ〜、こんな時間の使い方をしたい」
と心から思ったので、きっと、近いうちに
「時間の使い方マスター」になると思います。（宣言）
「ボ〜ッと生きてませんか？」
「時間の使い方」で人生が決まる」
とう観点から、毎日のちょっとした
「時間の使い方」
を私と一緒に見直していきませんか？
きっちり仕事の時間を取り、たっぷり遊ぶ
時間を作り、夜はリラックスタイム、、、
という理想の時間の使い方をすれば
きっと、人生が変わります。
「習慣は変えることができます！」
つい、テレビを見ながら、、、
つい、スマホをいじる、、、
つい、人の投稿（動向）が気になる、、、
私たちの生活は便利になった反面、
デジタルに時間を費やしてしまいがち。
これも「習慣」なので、改善できます。
「脳の使い方」がポイント
「脳のパフォーマンスを最大限に引き出す」
ことがポイントになります。
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「時間の使い方」のスキルをアップする
方法を配信していきますね。
「人生が変わる時間の使い方」をマスター
していきましょう〜。
