人生が変わる時間の使い方

家族でえべっさんへ初詣

ほんといつもすごい人です。

 

帰りにちょっと買い物もして、

駐車券を見てびっくり。

案外、時間が経ってなかった。。。

反対に

「もう、こんな時間!!!」

「今日も○○できなかった。。。」

ってことないですか?

「もっと時間を有効活用したい」

「たまにはのんびりする時間が欲しい」

現代人って「時間に追われている感」

がありますよね?

 

時間の使い方で人生変わる???

「時間がない」って言ってませんか?

自分に対する言い訳でも「時間がない」って

理由にしていることが多いような気がします。

この「時間」っていったい何でしょう?

 

1日24時間は平等に与えられている

1日24時間は全ての人に平等に

与えられているはずですが、、、

現実には

収入の差

能力の差

仕事の結果

など、いろいろな「差」がありますよね?

 

時間を有効に使っている人の場合

  • 月20冊以上の読書
  • 毎日メルマガ・youtube・Facebook投稿
  • 週に4〜5回のジム通い
  • 月15回以上の夜の会食
  • 年30日以上の海外旅行

こんな方がいらっしゃるのです。。。

超人的というか、時間の使い方がミラクル!

 

「ウァ〜、こんな時間の使い方をしたい」

と心から思ったので、きっと、近いうちに

「時間の使い方マスター」になると思います。(宣言)

 

「ボ〜ッと生きてませんか?」

「時間の使い方」で人生が決まる」

とう観点から、毎日のちょっとした

「時間の使い方」

を私と一緒に見直していきませんか?

 

きっちり仕事の時間を取り、たっぷり遊ぶ

時間を作り、夜はリラックスタイム、、、

という理想の時間の使い方をすれば

きっと、人生が変わります。

 

「習慣は変えることができます!」

つい、テレビを見ながら、、、

つい、スマホをいじる、、、

つい、人の投稿(動向)が気になる、、、

私たちの生活は便利になった反面、

デジタルに時間を費やしてしまいがち。

これも「習慣」なので、改善できます。

 

「脳の使い方」がポイント

「脳のパフォーマンスを最大限に引き出す」
ことがポイントになります。

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「時間の使い方」のスキルをアップする

方法を配信していきますね。

「人生が変わる時間の使い方」をマスター

していきましょう〜。

 

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